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¿Estás pensando en comprar un banco de musculación? ¡Es la mejor elección!

Un banco es, sin duda, un elemento súper básico para entrenar todo el cuerpo, junto con unas mancuernas, kettlebells, gomas o barras tendrás el entrenamiento más versátil. Desde un banco plano sencillo hasta el banco ajustable con sus extras podrás trabajar sin ningún riesgo y con los máximos beneficios. Ahora sí…

¿Qué debes tener en cuenta? 

¿Qué capacidad de carga necesitas? Asegúrate de saber tu peso corporal y el peso máximo que piensas levantar, encontrarás bancos con capacidad desde los 200kg hasta los 600kg. Además, la carga máxima de un banco indica la calidad de construcción y de materiales.

La resistencia del banco es súper importante, debe ser lo suficientemente sólido para que se adecúe a tus necesidades y experiencia.

¿Cuánto espacio tienes disponible para tu gym en casa? Sin duda es un factor que influye mucho en la decisión de compra. Conocer bien el espacio que tu banco ocupará te ayudará a organizar mejor tu espacio. Debes tener en cuenta también el espacio que necesitarás en el momento de realizar algunos ejercicios.

Tienes que considerar tres medidas principales:

• Anchura del respaldo: deben ser suficientemente ancho para ti
• Longitud: si eres alto pon atención especial en esta medida.
• Altura: para la mayoría de los ejercicios estarás mucho más estable si tus pies tocan el piso, ya que si no es así puedes provocarte lesiones.

Esto es super importante, ya que puedes transformar un banco sencillo en una verdadera estación multifuncional.

Ahora que lo sabes, ¡Visíta nuestro catálogo de productos y compra el que mejor se adecúe a ti!

Si tienes dudas, te asesoramos.

¿Estás pensando en comprar un banco de musculación? ¡Es la mejor elección!

Un banco es, sin duda, un elemento súper básico para entrenar todo el cuerpo, junto con unas mancuernas, kettlebells, gomas o barras tendrás el entrenamiento más versátil. Desde un banco plano sencillo hasta el banco ajustable con sus extras podrás trabajar sin ningún riesgo y con los máximos beneficios. Ahora sí…

¿Qué debes tener en cuenta? 

¿Qué capacidad de carga necesitas? Asegúrate de saber tu peso corporal y el peso máximo que piensas levantar, encontrarás bancos con capacidad desde los 200kg hasta los 600kg. Además, la carga máxima de un banco indica la calidad de construcción y de materiales.

La resistencia del banco es súper importante, debe ser lo suficientemente sólido para que se adecúe a tus necesidades y experiencia.

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Tienes que considerar tres medidas principales:

• Anchura del respaldo: deben ser suficientemente ancho para ti
• Longitud: si eres alto pon atención especial en esta medida.
• Altura: para la mayoría de los ejercicios estarás mucho más estable si tus pies tocan el piso, ya que si no es así puedes provocarte lesiones.

Esto es super importante, ya que puedes transformar un banco sencillo en una verdadera estación multifuncional.

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Si tienes dudas, te asesoramos.